sobota, 25 marca 2017

Nic na siłę

Witaj,
Ostatnio jest bardzo modne szeroko pojęte "bycie fit, jedzenie fit," generalnie wszystko z fit. Ile z tego wszystkiego jest robione z pasji a ile dla pokazania się innym?
Podążanie za modą wcale nie jest takie fajne, osobiście nie mam parcia na bycie fit , na posiadaniu super strojów do ćwiczeń,  na gadżetach i aplikacjach.
Korzystam z tego co jest mi naprawdę potrzebne,  mam stroje do ćwiczeń zwykłe,  wygodne kupione w pennym (sklep irlandzki zwany również primarkiem).  Nie jadam żadnych pudding ów z nasion ani tym podobnych nie pij koktajli z selera bo go nie lubię.
Może kiedyś się przekonam ale nie mam na to parcia bo to modne dawać zdjęcia na instagram.  Nie rób nic na siłę bo to nic Ci nie da, prędzej czy później to Cię znudzi lub wkurzył i rzucisz wszystko w cholerę.  Rób to co ma dać radość i satysfakcję nie ważne czy to yoga, kickboxing, pilates, crossfit czy jaką kolwiek inna aktywność fizyczna.  Być może w ogóle nie lubisz aktywności fizycznej w formie ćwiczenia to po co się zmuszać?
Przecież możesz spacerować, jeździć na rowerze. To co modne nie musi być dobre dla Ciebie.
Znajdziesz coś co da Ci przyjemność to chętnie będziesz do tego wracać,  zaufaj sobie samej.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz